来源:马鞍山男科医院时间:2020-08-10 05:29
哪些坏习惯 易伤前列腺
哪些坏习惯
易伤前列腺
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前列腺对成年男性的重要性是不容忽视的。如果前列腺存在较大的健康问题,会出现多种泌尿系统症状,甚至可能引发男性不育。男性要预防前列腺疾病,最为重要的就是改变目前不良的生活习惯(如抽烟、酗酒、吃辛辣刺激的食物、不喝水等)。
前列腺疾病可防可控,要预防疾病的发生,最为重要的就是从生活中的一点一滴做起,才能最大程度地减少疾病发生的风险。以下坏习惯对前列腺的健康会产生不良影响,应该引起男性的重视。
长期饮酒:酒精对前列腺的健康同样会造成不良影响。酒精进入到消化系统后,会被组织吸收入血,造成全身的血管水肿、充血,前列腺也会难以避免。
憋尿:很多男性朋友由于工作任务繁重,常常顾不上上厕所,有不良的憋尿习惯。而憋尿状态下,膀胱处于充盈状态,对前列腺腺体产生压迫,引发腺体炎症。
长时间保持坐位姿势:长时间保持坐姿的男性多见于办公室白领一族。这样的坐姿可能会对前列腺的腺体造成一定的挤压,血液循环液也会受到一定程度的影响,容易发生前列腺充血、水肿,诱发前列腺炎。
不良的饮食结构:有的男性朋友喜欢吃辛辣刺激的食物,这些食物对身体有害无益,也会损伤前列腺的健康,易引发炎症。
吸烟:烟草中含有大量的生物碱、焦油、尼古丁、一氧化碳等有毒有害物质,这些物质会导致人体的抵抗力明显下降,而前列腺的健康也会受到潜在威胁,甚至还可能诱发前列腺癌。
饮水量不够:正常成年男性一天的饮水量在2升以上。如果男性的饮水量过少,也有可能引发前列腺疾病。
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