马鞍山前列腺疾病更青睐这几类人，你中招了吗？

前列腺疾病更青睐这几类人，你中招了吗？

近几年，男人前列腺疾病的发病率越来越高。男人多多少少都会受到此类疾病的困扰，尤其是一些特定的人群，前列腺疾病更容易找上他们。下面这4类人最容易患前列腺炎症，你中招了吗？

前列腺疾病，更“青睐”这4类男人：

1、坐办公室的人

对于办公室久坐一族，更容易患上前列腺疾病。因为长期久坐，身体缺乏锻炼，男人的前列腺很容易出现充血问题，进而引发前列腺疾病。尤其是IT行业的男人，患上此疾病的几率比较高。

2、长途车司机

有研究发现，司机患上前列腺炎症的比例比较高，尤其是一些长途车司机、出租车司机。这是由于司机本身的工作性质，导致他们下肢很少活动，进而身体重量压迫在前列腺，使他们患上前列腺疾病的风险加大。

那他们应该如何有效预防前列腺疾病呢？司机应该尽量避免长时间坐在车内一动不动，在停车接客时最好下车活动一下，适当的放松一下肌肉，不仅能有效刺激生殖系统的血液循环，还更能有效减少前列腺疾病的发生率。

3、新婚男性

刚刚结婚的男士易出现前列腺炎主要是因为在操办婚礼的过程当中太过劳累，会导致身体虚弱，而且在婚宴当中还需要经常饮酒，即便是开开心心去度蜜月，蜜月过程当中卫生条件太差，也可能导致细菌感染炎症滋生。

4、骑行族

骑行族的人中，患上前列腺疾病的风险也很大。这是因为骑行族的车子一般都是专门的运动型车辆，车座较高人的身材，不是很适合，这样骑车时可能会导致身体不舒服，直接压迫到前列腺，长期如此，身体重压压迫前列腺，加大患上前列腺疾病的风险。

如何预防前列腺炎？

1、建议男性朋友不要久坐办公室，增加户外运动，减少对前列腺的压迫。

2、要知道前列腺炎是一定不能憋尿的。所以，不管是司机还是白领一定不能憋尿，这样对膀胱没有好处。

3、保持良好的生活作息，生活规律，不要经常熬夜。

4、忌烟忌酒有利于避免前列腺炎的发生。在忌烟忌酒的同时一定要注意尽可能少食用辛辣食物。

5、一定要注意个人卫生，避免因为感染而引发的前列腺炎的发生。

6、树立健康向上积极乐观的心态，减少疾病的发生。同时也会减少前列腺炎的发生。

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